Alli est devenu la première pilule minceur approuvée par la FDA pour les adultes de plus de 18 ans. Il s’agit d’une forme moins dosée d’un médicament anti-obésité déjà prescrit, l’Orlistat. Cet avis détaille les bons et les mauvais points.

Qu’est-ce qu’Alli et qui doit l’utiliser?
Alli est une version plus faible et moins puissante de l’Orlistat que l’on peut obtenir plus facilement en vente libre. Il convient aux adultes âgés de plus de 18 ans et ayant un indice de masse corporelle (IMC) élevé de 25 ou plus.
Alli: avis sur le produit
Alli est un médicament pour la gestion du poids que vous pouvez acheter en vente libre. Il s’agit d’une version de la moitié de la dose du Xenical, un médicament amaigrissant délivré sur ordonnance.
Chaque pilule de régime Alli fournit 60 mg d’Orlistat. Le Xenical fournit 120 mg par pilule.
Bien qu’Alli contienne moins d’Orlistat que Xenical, il s’agit d’un produit puissant. La plus petite dose présente moins de risques d’effets secondaires. C’est pourquoi vous pouvez utiliser Alli sans avoir besoin d’une ordonnance. Il existe également des alternatives à l’Orlistat que vous pouvez obtenir en vente libre.
Alli est la seule aide à la perte de poids en vente libre qui est approuvée par la FDA. Cependant, bien que vous puissiez l’acheter en vente libre, les pharmaciens ne sont autorisés à le vendre qu’aux adultes ayant un indice de masse corporelle (IMC) de 25 ou plus.

Si vous cherchez des informations sur Alli ou envisagez de l’utiliser, cet article vous dira ce que vous devez savoir.
Qui fait Alli ?
Alli est fabriqué par GlaxoSmithKline (GSK). Il s’agit d’une société pharmaceutique britannique qui opère dans le monde entier et produit de nombreux autres produits pharmaceutiques de premier plan.
Alli ne convient pas aux hommes et aux femmes qui sont végétaliens ou végétariens.
Profil des Ingrédients
Chaque gélule apporte 60 mg d’orlistat. Il n’y a pas d’autres ingrédients actifs dans la formule.
Au moment de cet examen, les 10 ingrédients inactifs étaient :
- FD&C Bleu n° 2
- Encre alimentaire
- Oxyde de fer
- Gélatine
- Povidone
- Cellulose microcristalline
- Lauryl Sulfate de Sodium
- Glycolate d’amidon sodique
- Talc
- Dioxyde de titane
Les ingrédients inactifs jouent plusieurs rôles, notamment celui de fournir une texture et une couleur et d’empêcher la formulation de s’agglomérer.
La gélatine se trouve dans l’enveloppe de la capsule. Sa présence signifie qu’Alli ne convient pas aux personnes suivant un régime végétalien ou végétarien.
Comment fonctionne Alli?
Alli est un bloqueur de graisse. Si vous ne savez pas ce que c’est, laissez-moi vous expliquer.
Le nom « bloqueur de graisse » pourrait être vu comme suggérant un produit qui bloque votre capacité à prendre de la graisse, mais ce n’est pas ainsi qu’Alli fonctionne. Le médicament Orlistat est un inhibiteur de lipase qui bloque la digestion des graisses alimentaires.
L’organisme possède des enzymes digestives spécifiques pour chacun des trois macronutriments contenus dans les aliments (glucides, protéines, graisses). La lipase est l’enzyme responsable de la décomposition des graisses alimentaires en particules plus petites qui peuvent traverser les parois intestinales et passer dans le sang.
Les graisses sont des nutriments très énergétiques. Chaque gramme de graisse pure apporte neuf calories à l’organisme. Les glucides et les protéines, en comparaison, ne fournissent que quatre calories par gramme.
La capacité de l’orlistat à inhiber la lipase limite la capacité de l’enzyme à faire son travail. Cela permet à Alli de « bloquer » l’absorption d’environ 25 % des graisses que vous consommez. En raison de sa puissance plus élevée, Xenical bloque un peu plus.
Les graisses bloquées traversent votre corps sans être touchées, sans libérer de calories. Utilisé conjointement avec un régime alimentaire raisonnable et de l’exercice, Alli peut vous aider à perdre environ cinq pour cent de votre graisse corporelle en 12 semaines.
Alli: avantages et inconvénients
Avantages
- Médicament pour la perte de poids approuvé par la FDA
- Ne nécessite pas d’ordonnance
- Donne des résultats visibles en 12 semaines seulement.
Désavantages
- Nécessité d’avoir un IMC de 25 ou plus
- Peut ne pas convenir à une utilisation à long terme
- Peut provoquer des effets secondaires gastro-intestinaux
- Peut causer des problèmes de foie chez certaines personnes (rare)
- Peut provoquer des carences en vitamines
- Possibilité de suintement huileux de l’anus
- Peut provoquer de l’incontinence fécale (en cas de mauvaise utilisation)
- Ne convient pas aux végétaliens et aux végétariens.
Considérations sur l’utilisation d’Alli
Il s’agit d’un médicament, et non d’un complément, il est donc extrêmement important de lire la brochure d’information et d’instructions qui se trouve dans la boîte.
Ensuite, si vous avez des questions ou des inquiétudes, consultez votre médecin pour vous assurer qu’Alli est une aide à la perte de poids que vous pouvez utiliser en toute sécurité.
Si vous avez des problèmes de santé, comme des calculs rénaux ou une pancréatite, il est également sage de consulter un médecin avant d’utiliser Alli. Il en va de même si vous devez utiliser Alli en même temps que des médicaments.
Les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas prendre Alli du tout. L’orlistat ne convient pas à certaines personnes. C’est pourquoi il est si important de lire la brochure d’instructions et de demander l’avis d’un expert si nécessaire.
Comme pour toute autre aide à la perte de poids, vous devez utiliser Alli en parallèle avec un régime pauvre en calories et de l’exercice. C’est une aide au régime, pas une pilule magique.
Il est également important de se rappeler qu’Alli est un bloqueur de graisse. Il ne fait que limiter la quantité d’énergie que votre corps peut absorber à partir des graisses. Il n’affecte pas les enzymes que votre corps utilise pour digérer les protéines et les glucides.
Si vous suivez un régime pauvre en graisses, Alli ne vous apportera probablement que très peu d’avantages. Il ne peut pas bloquer quelque chose qui n’est pas là.

Comment utiliser Alli
La dose est de trois gélules par jour, prises avec des repas contenant des graisses.
En plus de prendre Alli trois fois par jour, vous devez également prendre un complément vitaminique approprié.
Les vitamines A, D, E, K et le bêta-carotène sont liposolubles. Vous les obtenez à partir des graisses contenues dans votre alimentation et vous devez en consommer une quantité suffisante pour maintenir un système immunitaire fort et une bonne santé.
La capacité de l’orlistat à bloquer l’absorption des graisses peut entraîner une carence en ces vitamines importantes.
Il peut également interférer avec votre capacité à absorber les vitamines des suppléments, il est donc préférable de prendre votre supplément vitaminique juste avant d’aller au lit, lorsque le médicament sera moins actif dans votre système.
Comment ne pas utiliser Alli
Certaines personnes essaient d’utiliser Alli comme une pilule pour tricher. Au lieu de surveiller la quantité de graisses qu’elles consomment, elles se gavent de tous leurs aliments riches en graisses préférés, comme les hamburgers et les frites, et utilisent ensuite Alli comme pilule pour tricher.
Ce type de comportement est imprudent et contre-productif. N’oublions pas qu’environ 75 % des graisses que vous consommez sont toujours assimilées et qu’elles contiennent neuf calories par gramme. Si vous mangez trop de graisses pendant la prise, il est toujours possible de prendre du poids.
Les 25 % qui sont bloqués peuvent également causer des problèmes.
Idéalement, vos repas ne devraient fournir qu’environ 15 g de graisses.
Si vous planifiez vos repas dans ce sens, Alli bloquera environ 3,75 g de graisses et 11,25 g (101 calories) seront absorbés.
Un double quart de livre de hamburger avec du fromage peut fournir environ 45 g de graisses. Cela vous donne trois fois plus de graisses alimentaires que les 15 g recommandés par le guide d’utilisation d’Alli.
Alli va bloquer environ 11,25 % de ces graisses. C’est trois fois plus de graisses que ce qu’il bloquerait si vous vous en teniez aux recommandations.
Le problème est de savoir où vont toutes ces graisses. Le système digestif humain est un peu comme un très long tube.
La nourriture entre par une extrémité (la bouche), elle est décomposée en plus petites particules au cours de son voyage dans l’estomac et les intestins et le corps absorbe l’énergie et les nutriments.
Tout ce qui ne peut être digéré et utilisé sort du tube à l’autre extrémité.
Lorsque vous mangez trop de graisses, vous envoyez des graisses supplémentaires à l’autre extrémité du tube. La graisse est glissante et grasse. Donner à Alli trop de graisse à bloquer, c’est un peu comme prendre un laxatif très puissant. Cela peut entraîner une diarrhée explosive.
Si vous n’avez pas de toilettes à portée de main ou si vous en avez mais ne pouvez pas y aller à temps, cela peut être très embarrassant.
De nombreuses personnes l’ont appris à leurs dépens, alors n’utilisez jamais Alli pour tricher.
Alli Avis des clients
Les avis des clients d’Alli sont pour la plupart bons. Certaines personnes disent que cela n’a pas fonctionné pour elles, mais le manque de résultats est plus probablement dû à des défaillances dans leur régime alimentaire et leur régime d’exercice que dans la capacité du médicament à bloquer la graisse.
De nombreux clients mentionnent des problèmes de suintement de l’anus.
Malheureusement, c’est un problème commun à tous les bloqueurs de graisse. Cependant, le problème est susceptible d’être plus prononcé chez les personnes qui prennent Alli et continuent à manger trop gras.
Effets secondaires connus
Comme tous les autres médicaments amaigrissants approuvés par la FDA, Alli (Orlistat) peut provoquer plusieurs effets secondaires. Cependant, de nombreuses personnes qui utilisent Alli ne ressentent aucun effet secondaire. C’est juste la chance du tirage au sort.
Bien qu’il soit important de souligner que ce type de réaction est rare, l’Orlistat peut causer des dommages au foie. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548898/)
Tous peuvent provoquer des diarrhées et d’autres effets secondaires désagréables.

Comme nous l’avons déjà mentionné plus haut dans cet article, si vous utilisez Alli en même temps qu’un régime riche en graisses, vous risquez d’avoir des épisodes de diarrhée très désagréables. Selon toute probabilité, ces diarrhées apparaîtront rapidement, sans crier gare.
Si vous utilisez Alli et que vous ressentez des symptômes qui pourraient être dus à une altération de la fonction hépatique, comme des urines brunes, des selles claires ou un jaunissement des yeux ou de la peau, arrêtez immédiatement d’utiliser Alli et consultez un médecin.
Pour la plupart des gens, le pire moment de la prise d’Alli est probablement le suintement du rectum qui se traduit par des taches grasses sur leurs sous-vêtements.
Même si vous faites un usage raisonnable, vous pouvez remarquer que vous avez besoin d’aller aux toilettes plus fréquemment que d’habitude.
Les autres effets secondaires possibles d’Alli sont les suivants
- Douleurs d’estomac
- Douleur au rectum
- Gaz plus fréquents que d’habitude
- Maux de tête
- Anxiété
- Modification du cycle menstruel
Si Alli vous fait ressentir des douleurs d’estomac inhabituellement sévères ou persistantes, vous devez immédiatement demander l’avis d’un médecin.
Vous devez également contacter un médecin si Alli provoque de l’urticaire ou des démangeaisons ou si vous avez des difficultés à respirer ou à avaler.
Où acheter Alli en vente libre en France
Mise à Jour Importante. Alli n’est plus plus vendue en pharmacie en France! Une version générique d’Orlistat est en vente en-ligne mais il faut procéder avec prudence, car elle provient de source non-officielle.
Vous pouvez acheter Alli en ligne ou en personne au comptoir de toute bonne pharmacie en France. Cependant, le prix peut varier en fonction du fournisseur que vous choisissez.
Par exemple, au moment de la rédaction de cet article, Alli était environ €70 euros pour un mois d’approvisionnement.
Il est également possible d’acheter un pack de démarrage de 60 gélules. C’est un peu moins cher mais le prix est moins favorable car vous payez beaucoup plus par pilule.
Conclusion – Devez-vous utiliser Alli?
Bien que certaines personnes affirment qu’Alli ne leur a pas donné le genre de résultats qu’elles espéraient, il s’agit d’un traitement de l’obésité approuvé par la FDA qui fait ce qu’il est censé faire. Il semble probable que l’effet de blocage des graisses du médicament soit un peu plus ou moins prononcé d’un individu à l’autre, mais il est très peu probable qu’il ne bloque aucune graisse du tout.
Cela dit, les personnes qui suivent un régime très pauvre en graisses ne trouveront peut-être pas qu’Alli fait une grande différence car il n’y aura pas beaucoup de graisses à bloquer.
Un gros problème avec Alli est que beaucoup de personnes qui l’achètent échouent dans leur régime en consommant trop de calories par jour et/ou en ne brûlant pas assez de calories par l’activité physique.
Bien qu’ils puissent penser que leurs apports caloriques sont faibles, s’ils suivaient leur apport énergétique via un journal alimentaire ou une application de régime, ils auraient un réveil brutal et réaliseraient qu’ils ne sont pas aussi « bons » qu’ils le pensaient.
L’autre problème avec All est qu’il n’offre pas beaucoup de soutien. Tout ce qu’il fait, c’est bloquer une partie des calories provenant des graisses. Les meilleurs suppléments de perte de poids en vente libre offrent un plus grand niveau de soutien.
Ils suppriment normalement la faim, accélèrent le métabolisme et offrent une protection contre la fatigue liée au régime. Alli ne peut faire aucune de ces choses.
Les meilleures pilules amaigrissantes naturelles ne coûtent pas beaucoup plus cher qu’Alli et, si vous payiez le prix fort pour Alli, un bon complément sera probablement moins cher à utiliser.
Les meilleures pilules amaigrissantes en vente libre ont également une garantie de remboursement. Alli n’en a pas.
La vérité est qu’il fait ce qu’il est censé faire, mais il existe des alternatives naturelles qui font beaucoup plus.
Alternatives à Alli – Pilules minceur qui fonctionnent comme Alli
Alli est un bloqueur de graisse – sa méthode d’action n’est pas unique, il existe plusieurs pilules amaigrissantes en vente libre qui fonctionnent de cette façon.
Le blocage des graisses est efficace ; certains des meilleurs compléments disponibles aujourd’hui utilisent une combinaison de blocage des graisses, de combustion des graisses et de suppression de l’appétit. Prenez par exemple PhenQ.
Ce guide sur les pilules amaigrissantes met en évidence d’autres types de compléments alimentaires capables d’effectuer plusieurs tâches – bloquer et brûler les graisses corporelles et également réduire la faim en supprimant l’appétit.
Questions Fréquemment Posées
Les études cliniques suggèrent que, pour chaque kilo de poids que vous perdez avec un régime et de l’exercice, Alli peut vous aider à perdre un kilo de plus.
Donc, si vous perdez normalement un kilo par semaine, la prise de cette capsule devrait vous en faire perdre deux.
Non. L’enveloppe de la capsule est faite de gélatine.
Non. Le régime céto est très riche en graisses. Les personnes suivant un régime céto tirent généralement 70 à 80 % de leurs calories quotidiennes des graisses alimentaires.
Manger un tel régime tout en prenant serait extrêmement imprudent et entraînerait probablement un désastre en matière de sous-vêtements.
Non. La gélatine de l’enveloppe de la capsule provient parfois de porcs.